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2021.04.13

頭皮が硬くなる原因と対処法

小松 正延

おはようございます

こんにちは

こんばんは

小松です

皆さんは頭皮の硬さは気にした事はあるでしょうか?

頭皮の硬さは人それぞれです。

頭皮が硬くなってしまう理由として、血行不良が起こっているか、あるいは頭皮の水分量が低下していることが考えられます。

頭部には毛細血管が広がっていて、その動きが頭皮に熱を与え、柔軟性をもたらします。

しかし、血行不良が続くとその動きが停滞してしまうため、頭皮の筋肉も固まって頭皮が硬くなりがちです。

そしてもう一つは頭皮の水分量。
保湿せず乾燥した状態が続くと、頭皮が硬化してしまいます。

頭皮が硬化するとき、皮脂も固まりやすくなりより、一段と頭皮が硬くなります。

頭皮を柔らかくする方法はいくつかあります。

定期的な運動、食物繊維を多く摂る、十分な睡眠、定期的な頭皮マッサージなどなど!

運動は体全身の血液の巡りをよくします。

食物繊維やミネラル、ビタミンは血液をサラサラにしてくれます。

1番効果的なのはやっぱり直接マッサージ!

ヘッドスパですね!

PARTILでは炭酸のシャンプーを使ったヘッドスパメニューがございます!

炭酸ガスの効果により血液の巡りもよくなり頭皮も柔らかくなります。

そしてなんといっても気持ちがいい(^Д^)

是非1度お試しください!

以上です!

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