本日は久々の「テコンドー」シリーズ！

今日も新たな蹴りを教えて頂き、稽古が終わってからの自主練！

まずは”ヨプチャチルギ(横蹴り)”

後ろ回りに回転して、

“トリミョヨプチャチルギ(回転横蹴り)”

逆に回転して

“パンデトルリョチャギ(後ろ回し蹴り)”

だいぶ軸も安定して気がします^ – ^

静止画像ではわかりにくいかもしれないので、動画はInstagramにアップしますので、ぜひご覧ください♪